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No dia 30 de dezembro, compartilhei 7 resoluções de ano novo mais comuns, elas também são as resoluções de ano novo mais comumente quebradas e se sua resolução deste ano se enquadra nesta categoria, aqui estão alguns aplicativos para Android que podem salvar suas resoluções.
1. Noom treinador de perda de peso
Como o nome sugere, este aplicativo atuará como seu treinador durante todo o processo de perda de peso. O aplicativo irá sugerir refeições saudáveis, monitorar suas atividades físicas e, o mais importante, irá mantê-lo motivado até que os resultados comecem a aparecer.
O aplicativo é usado por mais de 5 milhões de pessoas em todo o mundo e a maioria dos usuários ativos perdeu quase 4,5 kg em 2 meses.
Disponibilidade: Grátis no Google Play, versão paga disponível.
2. Pare de fumar - Pare agora!
Se você tomou a decisão de parar de fumar, este aplicativo o ajudará a se manter firme na decisão. Este aplicativo fornecerá atualizações regulares mostrando seu progresso em termos de número de cigarros que você evitou, quantidade de dinheiro que você economizou, etc., e os números têm mais impacto do que palavras simples..
Com este aplicativo você poderá se conectar e socializar com desistentes de fumar de todo o mundo. Não é legal?
O aplicativo é usado por mais de meio milhão de pessoas.
Disponibilidade: Grátis no Google Play
3. Contador de calorias da FatSecret
Este aplicativo permite que você mantenha um registro de quantas calorias está ingerindo e quantas está queimando. Você só precisa dizer a este aplicativo o que você está comendo via leitor de código de barras ou entrada de código de barras manual. Ele calculará o valor nutricional dos alimentos que você está comendo e manterá um registro dos mesmos.
Mais de 10 milhões de pessoas já estão usando este aplicativo.
Disponibilidade: Grátis no Google Play
4. Yoga diário (tudo em um)
Yoga é a melhor maneira de aliviar o estresse e entrar em forma. Se você quer começar a praticar Yoga, este aplicativo pode ser seu bom companheiro. Com esse aplicativo, você tem acesso a mais de 45 sessões de ioga com orientação por voz e música de fundo suave. Você também pode se socializar com outras pessoas usando o aplicativo e participar de discussões no fórum.
Mais de 1 milhão de pessoas já estão usando este aplicativo.
Disponibilidade: Grátis no Google Play
5. Lista de tarefas e tarefas Any.do
Com esse aplicativo, você pode criar uma lista de tudo o que precisa ser feito em um período de tempo definido. Como o nome sugere, esta é uma lista de tarefas em seu smartphone. Com recursos como sincronização na nuvem, arrastar e soltar, preenchimento automático e reconhecimento de fala, este aplicativo é muito fácil de usar.
Mais de 5 milhões de pessoas já estão usando este aplicativo.
Disponibilidade: Grátis no Google Play
Desejo-lhe tudo de bom para as suas resoluções de ano novo. Aguente firme.
