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Existem muitos truques de produtividade por aí, mas quando se trata de fazer as coisas, nada é mais poderoso do que sentar na cadeira e realmente fazer o trabalho. Eu usei muitas ferramentas de produtividade, desde as mais simples até as que estão no limite da obsessão, e percebi que às vezes os sistemas mais simples são os melhores, pois são fáceis de adotar e trabalhar para quase qualquer pessoa. Uma vez que essa técnica que me ajudou muito nos últimos anos é a Técnica Pomodoro.
A técnica utiliza o fato de que nós, humanos, temos um período de atenção muito curto (cerca de 20-25 minutos) e o usa em nosso próprio benefício. Você trabalha por um determinado período de tempo (~ 25 minutos) e, em seguida, faz uma pequena pausa (~ 5 minutos) e repete. Essencialmente, tudo que você precisa para começar com esta técnica é um cronômetro, mas se você for um pouco sério, Aqui estão os 6 melhores aplicativos Pomodoro para macOS que farão o básico e mais alguns:
1. Esteja focado
Todos os aplicativos de cronômetro Pomodoro nesta lista são bons, mas este provará ser o melhor para a maioria de vocês. Quando iniciado, o aplicativo fica em sua barra de menu, clicando em que dá acesso aos seus controles. Você pode personalizar os cronômetros de trabalho e intervalo, nomear suas tarefas e atribuir metas (número de ciclos) para cada tarefa. Ele também fornece a você um relatório detalhado de todas as suas tarefas. Você pode gerar relatórios diários, semanais e mensais ou até mesmo relatórios com base em seu período de tempo personalizado. Os relatórios são uma forma de obter uma visão geral holística do seu tempo, incluindo detalhes sobre o tempo gasto em cada tarefa.
O aplicativo é dividido em duas guias, que fornecem acesso às tarefas contínuas e completas separadamente. Também pode sincronize seus dados em vários dispositivos incluindo Mac, iPhone e iPad. No entanto, você precisa comprar a versão Pro para usar o recurso de sincronização. Mas, além de sua incapacidade de sincronizar e mostrar alguns anúncios, os desenvolvedores não mantiveram quaisquer outras restrições de recursos em sua versão gratuita. Até mesmo a versão gratuita deste aplicativo pode competir com outros aplicativos pagos nesta lista e, portanto, é a nossa principal escolha.
Instalar: (Grátis, com compras no aplicativo)
2. Tomates Gestão do Tempo
O Tomates é um aplicativo de cronômetro Pomodoro relativamente novo para Mac, que cresceu rapidamente devido à sua bela IU e recursos poderosos. Ostentando um lindo UI moderna o que agrada aos olhos, permanece discretamente na barra de menu. Ele permite que você personalize os cronômetros, defina tarefas e metas, verifique o seu progresso nas metas, e gerar relatórios com base no tempo para ajudar a controlar o seu tempo. Não só você pode ver seus relatórios, você pode até mesmo compartilhar ou imprimir diretamente no aplicativo. Tomates é um aplicativo pago e está disponível apenas para Mac.
Instalar: ($ 2,99)
3. PomoDone
Se você já usa um aplicativo de gerenciamento de tarefas, como Trello, Asana, Wunderlist etc., este é o aplicativo para você. PomoDone tem integração embutida com quase todos os aplicativos de gerenciamento de tarefas populares, portanto, não importa qual aplicativo você esteja usando, é provável que você consiga sincronizar suas tarefas aqui. Como ele sincroniza suas tarefas de seu gerenciador de tarefas pessoais, você não precisa criar uma lista de tarefas separada no aplicativo. Se você marcar uma tarefa como concluída no aplicativo PomoDone, ele automaticamente atualiza o status em seu gerenciador de tarefas pessoais.
Também tem Integração com Slack. Se você estiver usando folga para o gerenciamento de sua equipe, ela poderá saber instantaneamente que você está ocupado sempre que o cronômetro estiver ativado. Você pode fazer muito mais com este aplicativo. Se você quiser levar seu gerenciamento de tempo para um próximo nível, use o PomoDone.
Instalar: ($ 4,99)
4. Timork
Timork é o aplicativo com mais recursos da lista e leva um pouco de tempo para se acostumar. Isso permite que você obtenha mais granular ao configurar seu cronômetro e tarefas. Você pode definir diferentes temporizadores para diferentes tarefas e cada tarefa pode ser dividida em sub-tarefas. Você pode atribuir o número de ciclos necessários para completar a tarefa.
O recurso exclusivo do Timork que o diferencia de outros aplicativos da lista é o seu sistema de recompensa. Você ganha estrelas com base no número de tarefas que conclui e sobe de nível. Além disso, as estrelas também o ajudam a comprar diferentes pacotes temáticos disponível no aplicativo. Como alternativa, você pode comprar os temas diretamente por meio de compras no aplicativo. Mas se você aceitar o desafio e ganhar as estrelas para subir de nível e desbloquear temas, isso pode funcionar como uma grande motivação para cumprir sua programação e concluir seu trabalho.
Instalar: (Grátis, com compras no aplicativo)
5. Apenas concentre-se
Mantendo a simplicidade da técnica Pomodoro em mente, incluímos este temporizador simples aplicativo. Ao iniciar o aplicativo, o cronômetro é iniciado automaticamente. Encontra-se na sua barra de menu e permite-lhe definir os limites de tempo de trabalho e intervalo de acordo com as suas preferências. A melhor parte do aplicativo é que quando o intervalo começa ele assume a tela do seu Mac com um lindo papel de parede e uma citação inspiradora. É lindo e ajuda a relaxar o cérebro. Além disso, não faz mal ser totalmente gratuito.
Instalar: (Livre)
6. ZoneBox
Este app ZoneBox Pomodoro é o mais básico possível. Você pode adicionar tarefas e definir cronômetros para o trabalho e os intervalos. É basicamente isso. A razão de sua inclusão nesta lista é a forma como representa a passagem do tempo. Todos os aplicativos de nossa lista ao serem lançados ficam na barra de menus com um ícone e um cronômetro regressivo. O cronômetro mostra quanto tempo falta até o seu horário de trabalho / pausa terminar. Quando você inicia o Zonebox, o toda a barra de menu atua como uma linha do tempo. Conforme o tempo passa, o aplicativo preenche a barra de menu com um tonalidade roxa. Parece muito legal enquanto fornece uma estimativa do tempo restante ao mesmo tempo. É gratuito, então não há mal nenhum em experimentá-lo.
Instalar: (Livre)
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Entre na zona de produtividade usando os melhores aplicativos Pomodoro no Mac
A técnica Pomodoro é um método simples, mas eficaz, que pode ajudá-lo a lutar contra seu eu procrastinador para fazer as coisas acontecerem. A melhor parte é que você não precisa configurar nada, pode começar quando quiser. Se você quiser fazer as coisas, você deve dar uma chance à técnica Pomodoro. Garanto-lhe que não ficará desapontado. Experimente esta técnica com a ajuda dos melhores aplicativos Pomodoro mencionados acima e diga-nos o quanto você conseguiu usando-a.
Como sempre, se você já estiver usando outro aplicativo Pomodoro em seu Mac, diga-nos por que o escolheu na seção de comentários abaixo.
